Иван Сёмочкин
1 полумарафон
Крутая штука-пульсометр. Обычно без них бегал.
Оказывается только хуже себе делал.
Купил
пульсометр, ещё в подарок получил тренировку. Со
мной вместе провели первую тренировку, научили
пользоваться новым гаджетом. Также объяснили основы
анатомии, составили план тренировок на месяц
вперёд.
С ними подготовился к своему
первому полумарафону! Спасибо!!!